Jak radzisz sobie z przeciążeniami w ciele?
Często przeciążenia kojarzą się z dużym urazem (złamaniem, skręceniem czy upadkiem) niestety na dysbalans w naszym ciele często pracujemy każdego dnia przy prostych codziennych czynnościach
Blog Matki Osteopatki
Pierwszą inspiracją do założenia bloga było moje zajście w ciążę i nie odbytą pieszą wyprawą do Santiago de Compostela w Hiszpanii z racji owego stanu. Dlatego najstarsza część bloga poświęcona jest właśnie temu.
Postanowiłam podzielić się z Wami moją wiedzą, doświadczeniem, a szczególnie przemyśleniami z zakresu ciąży i towarzyszących jej zmian.
Mam nadzieję że zarówno przyszłe mamy i tatusiowie i wy wszyscy czytelnicy skorzystacie z "Przemyśleń Fizjo Mamy", a teraz "Matki Osteopatki".
Chciałabym przybliżyć wam tematy związane z najczęściej spotykanymi dolegliwościami z jakimi zgłaszacie się do Be Active. Zarówno tymi fizycznymi jak i psychicznymi.
Dowiesz się, kiedy fizjoterapeuta, osteopata, coach może pomóc i kiedy zgłosić się po pomoc.
O jakie zabiegi i dlaczego pytać fizjoterapeutę, osteopatę, ginekologa, położną i innych specjalistów.
Kiedy aktywność pomaga, a kiedy może zaszkodzić. Czy rehabilitacja w ciąży jest bezpieczna i kiedy ją stosować.
Jak radzić sobie z dolegliwościami , dolegliwościami w ciąży i cieszyć się tym wyjątkowym stanem.
Od 2016 roku inspirujecie mnie do pisania, więc i teksty ewoluowały o artykuły nie tylko związane z ciążą.
Dlatego też, BLOG jest dla każdego, kto szuka informacji na różne tematy związane z poprawą zdrowia w podejściu osteopatyczno/fizjoterapeutycznym.
Starałam się maksymalnie uprościć słownictwo medyczne, aby w czytelny sposób opisać procesy które zachodzą w naszym ciele.
Zapraszam do lektury
Maria Lenart-Korczyk
Obniżenie nastroju to problem dotyczący całego naszego organizmu.
Aby zachować równowagę czyli innymi słowy stan w którym czujemy się optymalnie i dobrze, musimy zadbać o siebie samych na wielu płaszczyznach.