Jadąc do gabinetu usłyszałam w radiu, że co 4 osoba w Polsce czuje się zestresowana.
Smutne :(
Myślę jednak, że realne!
Wymagania które przed sobą stawiamy.
Ilość godzin spędzanych przed komputerem.
Ciągły pośpiech i brak umiejętności redukowania napięć, skutkuje przewlekłym stresem. A ten ma naprawdę negatywny wpływ na nasz organizm.
Nie jesteśmy w stanie całkowicie pozbyć się stresu. Zresztą w niewielkim natężeniu działa on na nas mobilizująco.
Warto jednak znaleźć drogę, która pozwoli nam uwolnić nie tylko ciało, ale i umysł.
Zapraszamy do Be Active! Dzięki kompleksowemu działaniu, pomożemy Ci znaleźć Twoją drogę w walce o zdrowie i o siebie :)
Jeżeli potrzebujesz pomocy w tej sferze, zapraszam do Be Active na wizytę. Umów się do mnie na zabieg lub bezpłatną konsultację. Zobaczymy w jaki sposób mogę Ci pomóc. Rezerwuj online na www.rehabilitacja-beactive.pl/rejestracja lub zadzwoń 506 337 059.
P.S. Już od 13 czerwca warsztaty w tematyce Redukcji Stresu :)
Przewlekły stres
Jadąc do gabinetu usłyszałam w radiu, że co 4 osoba w Polsce czuje się zestresowana.
Smutne :(
Myślę jednak, że realne!
Wymagania które przed sobą stawiamy.
Ilość godzin spędzanych przed komputerem.
Ciągły pośpiech i brak umiejętności redukowania napięć, skutkuje przewlekłym stresem. A ten ma naprawdę negatywny wpływ na nasz organizm.
Nie jesteśmy w stanie całkowicie pozbyć się stresu. Zresztą w niewielkim natężeniu działa on na nas mobilizująco.
Warto jednak znaleźć drogę, która pozwoli nam uwolnić nie tylko ciało, ale i umysł.
Zapraszamy do Be Active! Dzięki kompleksowemu działaniu, pomożemy Ci znaleźć Twoją drogę w walce o zdrowie i o siebie :)
Jeżeli potrzebujesz pomocy w tej sferze, zapraszam do Be Active na wizytę. Umów się do mnie na zabieg lub bezpłatną konsultację. Zobaczymy w jaki sposób mogę Ci pomóc. Rezerwuj online na www.rehabilitacja-beactive.pl/rejestracja lub zadzwoń 506 337 059.
Wróć do strony głównej bloga