Ciąża jest specyficznym stanem, który każda kobieta znosi inaczej.
Często z racji wielu zmian
strukturalnych związanych z rosnącym brzuszkiem w ciele kobiety pojawiają się napięcia.
Nie
bez
znaczenia są hormony takie jak relaksyna mająca wpływ między innymi na nasze więzadła. Problemem
mogą
być także obrzęki, jak również ból pleców w ciąży.
Na wszystkie te dolegliwości świetnie
sprawdzi
się
masaż dla ciężarnych.
Jest to zestaw technik całkowicie bezpiecznych dla przyszłej mamy i
dziecka.
Masaż dla ciężarnych, obejmuje techniki zmniejszające napięcie w obszarze grzbietu, nóg oraz
ramion.
Zabieg ten, ma na celu nie tylko usunięcie już powstałych napięć, ale także przygotowanie ciała
do
porodu. Świetnie wpłynie na układ krążenia, zredukuje obrzęki, ujędrni skórę, oraz pozwoli Ci
zrelaksować nie tylko ciało ale też umysł. Techniki oraz pozycja w której masaż będzie wykonany,
zależą od Twojego samopoczucia. Większość pacjentek w salonie masażu Be Active wybiera pozycję
na
boku. Jeżeli ta będzie niewygodna, zabieg możemy wykonać w siadzie.
Pamiętaj, że Twój lekarz prowadzący nie może widzieć przeciwskazań do zabiegu !
Masaż dla kobiet w ciąży, zwany także masażem prenatalnym, przynosi wiele korzyści fizycznych i
psychicznych. Na masaż w ciąży może zdecydować się każda przyszła mama, o ile nie zmaga się z
przeciwwskazaniami, o których piszemy powyżej. Masaż prenatalny warto rozpocząć już w 13.
tygodniu
ciąży, a zabiegi można kontynuować nawet do 9. miesiąca. Decydując się na masaż dla ciężarnych,
nie
tylko zapewniasz sobie upragniony relaks, lecz także redukujesz napięcie i przeciążenie mięśni
oraz
niwelujesz uciążliwe dolegliwości bólowe. Masaż w ciąży to również najlepszy sposób, by
przygotować
ciało na wysiłek, jakim jest poród, i szybko wrócić do formy po rozwiązaniu.
Jakie efekty daje masaż dla ciężarnych?
niweluje dolegliwości bólowe mięśni, stawów i pleców,
redukuje obrzęki,
pozwala zapobiec rozstępom po ciąży,
pozwala zachować jędrną skórę brzucha i biustu,
przygotowuje na wysiłek związany z porodem,
zmniejsza ryzyko wystąpienia komplikacji porodowych,
pozwala szybko wrócić do formy po porodzie,
relaksuje i zapewnia dobre samopoczucie.
Ciężarne kobiety często skarżą się na ból pleców w ciąży. Masaż w Centrum Osteopatii i
Rehabilitacji Be Active przynosi ulgę przeciążonym plecom i redukuje napięcia. Podczas masażu
pleców skupiamy się na rozluźnieniu mięśni krzyżowo-lędźwiowych i przykręgosłupowych oraz mięśni
szyi i karku.
W trakcie masażu korzystamy z najwyższej jakości kosmetyków, które są w pełni bezpieczne dla
matki i dziecka. Olejki do masażu niwelują napięcia, intensywnie relaksują i głęboko odżywiają
skórę, zapewniając jej jędrność. Jeśli zależy Ci na tym, by Twoja skóra była po porodzie
sprężysta, masaż w ciąży jest zabiegiem, który pozwoli Ci zachować jędrność. Masaż dla kobiet w
ciąży w Be Active wykonuje doświadczona fizjoterapeutka, która współpracuje z osteopatą
zajmującym się terapią uroginekologiczną oraz
bezpiecznym powrotem do formy po porodzie.
Jeżeli masz wątpliwości lub pytania odnośnie zabiegów dla ciężarnych, zapraszamy na bezpłatne
konsultacje do Centrum Osteopatii i Rehabilitacji Be Active Be Active. Podczas spotkania
rozwiejemy Twoje obawy, odpowiemy na pytania i zaproponujemy masaż dla ciężarnych lub terapię
osteopatyczną dopasowaną do Twoich indywidualnych potrzeb.
Jeżeli nie masz żadnych dolegliwości i chciałabyś się po prostu zrelaksować, umów się na masaż relaksacyjny w Krakowie.
stany zagrożenia poronieniem
krwawienia z dróg rodnych
cukrzyca
gestozy
niedokrwistość
choroby serca
stany patologiczne ciąży, takie jak łożysko przodujące czy
przedwczesne odklejanie się łożyska, wewnątrzmaciczne zaburzenia rozwoju płodu.
Jeśli nie masz jeszcze pewności czy możemy Ci pomóc - umów się na bezpłatną konsultacje. W trakcie tej wizyty damy Ci odpowiedź na to, jak bardzo jesteśmy w stanie Ci pomóc i ile czasu może zająć powrót do sprawności jakej oczekujesz.