Osteopatia

Osteopatia w uproszczeniu polega na leczeniu bólu bez leków.

Jest naturalną odpowiedzią na cierpienia związane z kręgosłupem, głową, mięśniami i stawami. Zamiast środków uśmierzających ból, osteopata znajduje jego przyczyny i doprowadza swoimi rękoma do eliminacji ich skutków.

img

Czym jest osteopatia? Co leczy osteopata?

Tym, co wyróżnia ją spośród klasycznych metod leczenia, jest leżąca u jej podstawy filozofia. Zgodnie z kluczowym założeniem osteopatii, ludzki organizm jest jednością, a zdrowie to objaw równowagi w ciele i umyśle.

Postępowanie w przypadku jakiejkolwiek dolegliwości wymaga więc podejścia holistycznego, czyli całościowego spojrzenia na daną osobę. Osteopata leczy człowieka – z uwzględnieniem wszystkich indywidualnych uwarunkowań, które mogą wpływać na jego dolegliwości.

Osteopatia to system diagnostyki i leczenia schorzeń oparty o terapię manualną. Często lokuje się osteopatię w obszarze medycyny niekonwencjonalnej. Osteopatia oparta jest o rzetelną wiedzę, a wykonywanie zawodu osteopaty wymaga ukończenia odpowiedniej uczelni, jako studia podyplomowe.

Kim jest osteopata?

Każdy osteopata w Centrum Be Active w Krakowie jest magistrem fizjoterapii i ukończył kilkuletnie studia podyplomowe w zakresie wybranej specjalności osteopatycznej. Zatrudniamy osteopatów i fizjoterapeutów wyłącznie z kilkuletnim doświadczeniem, sprawdzając ich kompetencje na etapie rekrutacji. Dzięki takiemu podejściu, mamy pewność, że nasi pacjenci umawiają się do odpowiednio wyszkolonych osób. Ciągle się uczymy i poszerzamy swoje kompetencje. Jesteśmy gabinetem uznawanym przez szeroką rzeszę pacjentów za miejsce, w którym każdy czuje się bezpiecznie. Jest pod dobrą opieką i otrzymał odpowiednią pomoc w jego dolegliwościach. To nasz priorytet o który dbamy każdego dnia.

W swojej pracy osteopata bazuje na naukowej wiedzy na temat anatomii i fizjologii. Oddziałując przede wszystkim na układ kostno-mięśniowy (a także powięziowy, krwionośny i limfatyczny), specjalista musi doskonale znać jego biomechanikę oraz rozumieć wszelkie powiązania pomiędzy pracą układu ruchu, a funkcjonowaniem narządów wewnętrznych. Tylko dzięki takiej podbudowie techniki osteopatyczne mogą mieć realny wpływ na stan zdrowia pacjentów.

Kto może skorzystać z pomocy osteopaty?

Osteopatia jest formą fizjoterapii, a jej metody polegają m.in. na manualnym oddziaływaniu na układ mięśniowo-szkieletowy. Nasi osteopaci w zależności od swoich specjalizacji przyjmują już kilkutygodniowe niemowlęta, dzieci, osoby dorosłe w tym kobiety w ciąży.

Wskazaniami do wizyty w gabinecie osteopatii są najczęściej:

Kontuzje sportowe i urazy powypadkowe,

Zmiany zwyrodnieniowe w układzie ruchu,

Wady postawy,

Dolegliwości bólowe (np. kręgosłupa, stawów) o różnym, pochodzeniu.

Dolegliwości wieku niemowlęcego jak ulewanie, refluks, niechęć do jedzenia, krzywa główka, syndrom Kiss

Bóle głowy, w tym migreny

Problemy z zajściem w ciąży, bolesne stosunki,

Źle ułożone dziecko w brzuchu ( nie odwrócone w odpowiednim momencie) i wiele wiele więcej.

Osteopata leczy również pacjentów z przewlekłym bólem pleców czy szyi spowodowanym złymi nawykami czy niezdrowym trybem życia, np. niedostatkiem aktywności ruchowej albo wielogodzinną pracą przy biurku.

Mobilizacja układu mięśniowo-szkieletowego może jednak służyć także inny celom. Do naszego centrum osteopatii w Krakowie zapraszamy osoby zmagające się z takimi dolegliwościami, jak nawracające bóle głowy, bolesne miesiączki, nietrzymanie moczu, refluks żołądkowo-przełykowy czy częste infekcje. Osteopatia pomocna jest także w leczeniu przewlekłych chorób autoimmunologicznych lub metabolicznych, zaburzeń snu, a nawet zaburzeń psychicznych, w szczególności – depresji.

Osteopatia dla niemowląt

Z pomocy osteopaty mogą skorzystać pacjenci w każdym wieku, nawet niemowlęta. Pracujemy z dziećmi i dorosłymi, osobami z zespołem Downa, Aspergera, czy z Autyzmem.

Wiemy, że każdy rodzic chce dla swojego dziecka jak najlepiej, a opieka nad małym człowiekiem wiąże się z dużą odpowiedzialnością. Częsty płacz, problemy ze snem czy jedzeniem mogą powodować niepokój, dlatego warto skonsultować się z osteopatą, by podzielić się swoimi spostrzeżeniami i uzyskać profesjonalną pomoc. Osteopata dla niemowląt nie tylko wie, na co zwrócić uwagę, lecz ma również odpowiednie podejście do maluchów.

Przyjdź do osteopaty niemowlęcego, jeśli dziecko ma:

  • kolki i bóle brzuszka,
  • bóle o nieznanym podłożu,
  • wzdęcia i zaparcia,
  • obfite ulewanie,
  • nieutulony płacz,
  • skrócone wędzidełko,
  • zatkany kanalik łzowy,
  • obniżone lub podwyższone napięcie mięśniowe,
  • plagiocefalię,
  • asymetrię ułożeniową,
  • krzywą główkę,
  • niechęć do jedzenia,
  • syndrom KISS.

Osteopata dla dzieci

Nasz osteopata dziecięcy w Krakowie przyjmuje też większe dzieci, które rozwijają się wolniej niż rówieśnicy, np. nie siadają, choć powinny już to potrafić. Na szczególną uwagę zasługuje podejrzenie lub diagnoza syndromu KISS (niem. Kopfgelenk Induzierte Symmetrie Störung), czyli zaburzenia symetrii generowanego stawami podpotylicznymi. Syndrom ten może objawiać się m.in. kręczem szyi, preferencją jednej piersi, asymetrycznym układaniem ciała, płaczliwością, obniżonym napięciem mięśniowym i niewłaściwym trzymaniem główki.

Objawy te dotyczą oczywiście niemowląt i powinny być skonsultowane z pediatrą oraz poddane terapii u osteopaty dziecięcego – ich zaniedbanie może skutkować poważnymi konsekwencjami w dalszym życiu dziecka, takimi jak:

  • nieprawidłowy rozwój psychomotoryczny,
  • problemy oddechowe i orofacjalne,
  • moczenie nocne,
  • dolegliwości oczu,
  • strachliwość i trudności społeczne.

Na wizytę do osteopaty zapraszamy również wtedy, gdy od dłuższego czasu bez skutku szukasz przyczyn określonych objawów u dziecka lub chcesz po prostu skonsultować symptomy, które Cię niepokoją. W Be Active osteopata dziecięcy współpracuje z innymi specjalistami, takimi jak fizjoterapeuta czy neurologopeda, dlatego w naszym gabinecie w Krakowie znajdziesz kompleksowe wsparcie dla swojego dziecka!

Osteopatia dla kobiet w ciąży

W odróżnieniu od wielu innych metod leczenia, osteopatia bezpieczna jest dla kobiet ciężarnych. Co więcej, w Centrum Be Active w Krakowie działają osteopaci specjalizujący się w leczeniu dolegliwości występujących w okresie w ciąży i tuż po narodzinach dziecka.

Rozwój płodu w brzuchu mamy prowadzi do przesunięcia narządów wewnętrznych, co może skutkować nieprzyjemnymi dolegliwościami. Jeśli ciągle słyszysz, że „jakoś trzeba to przetrwać”, musimy Ci powiedzieć, że to nieprawda – wcale nie musisz zmagać się z bólem kręgosłupa, obrzękami czy żylakami! Osteopatia dla kobiet w ciąży obejmuje bezpieczne i skuteczne metody, które dają ulgę w bólu i zwiększają radość z oczekiwania na dziecko.

Wskazania do osteopatii w ciąży:

  • bóle kręgosłupa, stawów i głowy,
  • dolegliwości charakterystyczne dla końcowego etapu ciąży, jak zaburzenia trawienia, drętwienie kończyn, obrzęki, żylaki,
  • zgaga i nudności,
  • ograniczenie ruchomości miednicy,
  • rwa kulszowa,
  • trudności w oddychaniu,
  • nietrzymanie moczu,
  • mrowienie kończyn.

Osteopata pomoże również przygotować się do porodu, redukując napięcie w obrębie dna miednicy. Kilka tygodni po rozwiązaniu warto ponownie zapisać się na wizytę, by skonsultować ewentualne dolegliwości poporodowe oraz sprawdzić, czy maluch rozwija się prawidłowo.

Co ważne - zwracają się do nas też kobiety, które mają problemy z zajściem w ciąże. W wielu przypadkach udaje się pomóc. Możemy pochwalić się, że mamy już kilkunastoro dzieci, które przyszły na świat, bo udało się znaleźć przyczynę i zastosować odpowiednie techniki osteopatyczne, które pomogły naszym pacjentkom zajść w ciążę.

Zmagasz się z wyżej wymienionymi dolegliwościami? A może chcesz jak najszybciej wrócić do zdrowia po kontuzji lub wypadku? Umów się na wizytę w Centrum Osteopatii Be Active wiemy, że mniej bólu, daje więcej z życia.

Na wizytę w naszym centrum osteopatii można umówić się telefonicznie lub poprzez działającą 24h rejestrację online znajdującą się na stronie internetowej.

Jak wygląda wizyta w gabinecie osteopatii?

Podczas pierwszego spotkania zawsze przeprowadzamy dokładny wywiad z pacjentem i niezbędne badania fizykalne (np. badania palpacyjne, testy neurologiczne itp). Możemy zlecić wykonanie dodatkowych badań które pomogą w lepszej diagnozie i terapii. Warto zabrać ze sobą dotychczasową dokumentację medyczną.

W ramach zaplanowanej terapii osteopata, korzysta z rozmaitych technik manualnych (rzadko korzysta tylko z jednej) dostosowanych do miejsca i rodzaju dysfunkcji oraz potrzeb pacjenta. Przykładowe metody to:

manipulacje i mobilizacje stawowe,

techniki mięśniowo-powięziowe,

technika czaszkowo-krzyżowa,

terapia punktów spustowych.

Częstotliwość spotkań z osteopatą i czas trwania pojedynczej sesji jest kwestią indywidualną. Niezwykle istotne jest stosowanie się do zaleceń terapeuty pomiędzy zabiegami. Zmiana diety czy trybu życia mają kluczowy wpływ na zdolności autoregeneracyjne organizmu. Przy odpowiednim zaangażowaniu ze strony pacjenta leczenie osteopatyczne szybko przynosi pierwsze pozytywne rezultaty.

Dolegliwości w jakich pomaga osteopatia

Bóle kręgosłupa (przeciążenia, rwa kulszowa, dyskopatia, wady postawy)

Bóle głowy (bóle przeciążeniowe, migreny, zawroty głowy, neuralgia nerwu trójdzielnego)

Bóle mięśni i stawów (bóle kolan, biodra lub barku, łokieć tenisisty, golfisty, zespół cieśni nadgarstka, drętwienie rąk)

Urazy, stany pooperacyjne (w tym praca z bliznami po operacjach, cesarskim cięciu)

Zaburzenia trzewne (zespół jelita drażliwego, bóle żołądka, zaparcia, wzdęcia, refluks, zgaga)

Problemy dna miednicy (nietrzymanie moczu)

Stany chorobowe (astma, zapalenie zatok, nawracające infekcje)

Ciąża/zaburzenia ginekologiczne/ problemy po ciąży (Ciężki poród, cesarskie cięcie, bolesne miesiączki, bóle okolicy lędźwiowo-krzyżowej, problemy ze spojeniem łonowym)

Wady postawy i dzieci, płaskostopie, asymetrie

Zdarza się, że osteopatia pomaga nawet uniknąć poważnej operacji, jednak kluczowa jest dogłębna diagnoza

Jeżeli potrzebujesz specjalistycznej pomocy, umów się do naszych specjalistów. Pomożemy.

Najczęściej zadawane pytania

Osteopatia opiera się na diagnozie i terapii manualnej, która szuka przyczyny dolegliwości, a nie tylko łagodzi objawy. Osteopata pracuje rękami na układzie mięśniowo-szkieletowym, powięziowym, krwionośnym i limfatycznym, przywracając naturalną równowagę organizmu.

Tak. Metody osteopatyczne są delikatne i dostosowane do wieku oraz stanu zdrowia pacjenta. W naszym centrum pracują wyłącznie osteopaci po kilkuletnich studiach podyplomowych i z dużym doświadczeniem klinicznym.

Pierwsze spotkanie obejmuje szczegółowy wywiad, badanie fizykalne oraz ocenę funkcjonowania układu ruchu. Czasem osteopata poprosi o dokumentację medyczną lub zleci dodatkowe badania, aby dokładnie ustalić plan terapii.

Najczęściej są to bóle kręgosłupa, głowy, stawów i mięśni, napięcia po pracy siedzącej, wady postawy, urazy i przeciążenia. Pomagamy także w problemach trzewnych, zaburzeniach snu, migrenach i przewlekłym zmęczeniu.

Tak. Osteopaci pracujący z najmłodszymi pomagają m.in. przy kolkach, asymetriach, ulewaniach, problemach z karmieniem oraz napięciu mięśniowym. Terapia jest delikatna i bezpieczna.

Gdy dziecko często płacze, ma problemy z jedzeniem, ulewa, trudno je uspokoić lub widoczna jest asymetria ułożenia czy tzw. „krzywa główka”. Osteopata oceni przyczynę i podpowie, jak wspierać rozwój malucha w domu.

Tak. To jedna z bezpiecznych metod w okresie ciąży. Pomaga łagodzić bóle kręgosłupa, obrzęki, napięcia oraz zgagę, poprawiając codzienny komfort funkcjonowania.

Może. Delikatne techniki zmniejszają napięcia w obrębie miednicy i poprawiają ruchomość tkanek, co ułatwia adaptację ciała w ostatnich tygodniach ciąży. Po porodzie warto również skontrolować ewentualne dolegliwości poporodowe.

W części przypadków tak. Osteopata pracuje z napięciami w obrębie miednicy, przepony i układu trzewnego, które mogą wpływać na funkcjonowanie narządów. W praktyce obserwujemy wiele pozytywnych efektów takiej pracy.

Częstotliwość spotkań zależy od problemu i reakcji organizmu. U części pacjentów poprawa pojawia się po kilku wizytach, u innych terapia trwa dłużej. Kluczowe jest również stosowanie zaleceń między sesjami.

Zdarza się, że dobrze poprowadzona terapia zmniejsza dolegliwości na tyle, że zabieg nie jest konieczny. Zawsze jednak kluczowa jest dokładna diagnoza i ocena lekarza lub osteopaty.

Gdy dolegliwości mają złożone podłoże i trudno jednoznacznie wskazać ich przyczynę. Osteopatia patrzy całościowo na ciało, łącząc układ ruchu, narządy wewnętrzne i napięcia emocjonalne.

Tak. Praca na tkankach głębokich, powięziach i układzie nerwowym pozwala zmniejszyć napięcia utrzymywane przez lata, również te wynikające ze stresu, siedzącej pracy czy braku ruchu.

Nie. Osteopatia nie wymaga skierowania. Warto jednak zabrać dotychczasowe badania lub dokumentację medyczną, jeśli są dostępne, ponieważ ułatwia to dokładniejszą diagnozę.

Kliknij i umów wizytę

Kliknij i umów wizytę

Wybierz swojego terapeutę i kliknij w link do rejestracji

img

mgr Katarzyna Kowalczyk-Dudek

Osteopatia, rehabilitacja w tym stomatologiczna, trening Pilates

Planowany powrót 2026r.