Wiemy, jak ważną sprawą jest kompleksowa pomoc. Niejednokrotnie, aby pozbyć się przyczyny dolegliwości, potrzebny jest odpowiedni zespół specjalistów.
A jeśli po prostu chcesz się odprężyć, chcemy tak się Tobą zaopiekować, abyś długo o nas pamiętał i wracał za każdym razem kiedy tego potrzebujesz.
Dzięki specjalistom z wielu dziedzin, w Be Active możemy szybciej Ci pomóc. Konsultacje między specjalistami powodują, że skracamy ilość spotkań do niezbędnego minimum.
Wiemy, że takie działanie ma sens. Doceniacie to rekomendacjami, które odkrywamy na różnych portalach i grupach społecznościowych. Bardzo za to dziękujemy 😊
Poniżej zespół Be Active.
Wybierz dla siebie odpowiedniego
specjalistę i w łatwy sposób umów
się
na wizytę online.
A jeżeli nie wiesz kto mógłby Ci pomóc, zadzwoń do nas pod numer 506 337 059. Nasza recepcja pomoże wybrać odpowiedniego specjalistę.
Z kim pracuję i z jakimi dolegliwościami możesz umówić się do mnie?
leczenie bruksizmu, zgrzytania zębami
wspomaganie leczenia ortodontycznego i protetycznego
wspomaganie leczenia przy wadach zgryzu i szynoterapii
dysfunkcje stawu skroniowo-żuchwowego, przeskakiwanie żuchwy
szumy uszne, bóle głowy
bóle w obrębie żuchwy, twarzy i szyi
sztywność i nadmierne napięcie w obrębie żuchwy
rehabilitacja po zabiegach w obrębie żuchwy, twarzy, czaszki
wspomaganie leczenia skutków stresu
bóle i uszkodzenia stawów barkowych
zamrożony bark
dyskopatie
rehabilitacja po zabiegach operacyjnych kręgosłupa szyjnego
bóle i zawroty głowy
dolegliwości bólowe odcinka szyjnego, piersiowego, lędźwiowego
łokieć tenisisty, łokieć golfisty
problemy korzeniowe - rwa barkowa, rwa kulszowa, rwa udowa
problemy neurologiczne - mrowienia, drętwienia kończyn
dolegliwości bólowe w obrębie kończyn dolnych
stany po urazach stawów obwodowych oraz kręgosłupa
dolegliwości bólowe kręgosłupa związane z pracą siedzącą
blizny bolesne i problematyczne
blizny w obrębie jamy ustnej
po zabiegach operacyjnych ortopedycznych, internistycznych, kardiologicznych
blizny powodujące ograniczenia ruchomości w narządzie ruchu
wspomaganie leczenia Pacjentów z problemami narządów wewnętrznych
po zabiegach w obrębie klatki piersiowej, brzucha oraz kręgosłupa szyjnego
wspomaganie leczenia skutków stresu
treningi nakierowane na przywracanie odpowiedniej funkcji, aby wrócić do zdrowia i sportu po różnych urazach w obrębie całego ciała
ćwiczenia indywidualne w oparciu o koncepcję Kinetic Control
masaż Kobido
Z kim pracuję i z jakimi dolegliwościami możesz umówić się do mnie?
kolki, bóle brzuszka, zaparcia, prężenia przy oddawaniu stolca
nieutulony płacz
ulewanie
skrócone wędzidełko
obniżone lub wzmożone napięcie mięśniowe, asymetrie ułożeniowe
plagiocefalia
zapalenie ucha
zatkany kanalik łzowy
spowolniony rozwój w stosunku do wieku dziecka
wszelkie anomalie,
które
martwią rodziców i
chcieliby je
skonsultować
bóle kręgosłupa (stany ostre i przewlekłe)
bóle stawów
stany po urazach narządu ruchu
zespół cieśni nadgarstka, łokieć tenisisty, łokieć golfisty
drętwienia kończyn
problemy z zatokami
problemy gastryczne (reflux, bóle brzucha, zaparcia)
bóle głowy
zwalczanie skutków przewlekłego stresu
zaburzenia psychosomatyczne
obrzęki, zastoje
limfatyczne
bóle miednicy i kręgosłupa
bóle i obrzęki kończyn dolnych
drętwienie rąk
opracowanie blizny
po
cesarskim cięciu
przygotowanie do porodu
Zakres kształcenia I roku:
Osteopatia wisceralna I
Osteopatia czaszkowo-krzyżowa I
Miednica i kość krzyżowa
GOT I i biodro
Stopa i staw skokowy
Staw kolanowy
Neurologia
Historia i filozofia osteopatii
Zakres kształcenia II roku:
Biomechanika
Anatomia palpacyjna
Osteopatia wisceralna II
Klatka piersiowa
Kręgosłup lędźwiowy
Autonomiczny układ nerwowy
Osteopatia czaszkowo-krzyżowa II
GOT II
Zakres kształcenia III roku:
Kręgosłup szyjny
Kończyna górna
Clinical approach to the spine
Osteopatia czaszkowo-krzyżowa III
Fizjologia bólu
Osteopatia wisceralna III
Strain Counterstrain
Integracja osteopatyczna
Powięź
Dyplom
ukończenia
studiów magisterskich na
kierunku FIZJOTERAPIA
Zakres kształcenia IV roku:
Uroginekologia
Osteopatia w pediatrii I
Osteopatia czaskowo – krzyżowa IV
Osteopatia w stomatologii
Embriologia
Płyny
Choroby wewnętrzne – jama brzuszna
Metody kliniczne
Integracja osteopatyczna
Zakres kształcenia V roku:
Układ limfatyczny
Osteopatia w pediatrii II
Choroby wewnętrzne: śródpiersie
Psychosomatyka
Integracja osteopatyczna III
Balanced Ligamentous Tension
Głowa w ujęciu osteopatycznym
Zjazd kliniczny
Endokrynologia
Podyplomowe szkolenie osteopatyczne z pediatrii
Certyfikat: Osteopatyczne podejście do zaburzeń psychosomatycznych
Certyfikat: Współczesne metody diagnostyki i leczenia dysfunkcji tkanek miękkich
Certyfikat: Diagnostyka Różnicowa i Terapia Manualna w dysfunkcjach ruchu
Certyfikat: IPNFA-Basic Course. On Proprioceptive Neuromuscular Facilitation
Certyfikat: Mobilisations with Movement wg.
Brian
Mulligan’s concept
Z kim pracuję i z jakimi dolegliwościami możesz umówić się do mnie?
bóle psychosomatyczne (bóle głowy, bóle brzucha, bóle stawowo-mięśniowe)
bóle przeciążeniowe kręgosłupa i kończyn (spowodowane np. pracą siedzącą)
dolegliwości bólowe kręgosłupa i kończyn
stany pourazowe kończyn i kręgosłupa - skręcenia, zwichnięcia, złamania
napięciowe bóle głowy, bruksizm, szumy uszne
terapia skolioz metodą FITS
terapia czaszkowo-krzyżowa
terapia powięziowa
wady postawy, wady stóp u dzieci od 3 roku życia
przygotowanie do uprawiania sportu
trening dostosowany do stanu zdrowia
ćwiczenia
wzmacniające
Klasyczny
Relaksacyjny
Sportowy
usprawnia drenaż limfatyczny różnych obszarów ciała,
powoduje przebudowę powięzi i lifting bez skalpela
redukuje cellulit oraz zmniejsza podwójny podbródek
zapewnienia odmłodzenie skóry
usprawnia drenaż płynów w ciele, obrzęku twarzy, opuchniętych nóg/ramion, żylaków, obrzęków, po operacjach plastycznych (abdominoplastyka, liposukcja),
modelowanie
sylwetki
Z kim pracuję i z jakimi dolegliwościami możesz umówić się do mnie?
bolesne miesiączkowanie,
bolesne współżycie,
nietrzymanie moczu, stolca i gazów,
obniżenia narządów miednicy mniejszej,
diagnostyka i
terapia
per vaginam.
dolegliwości bólowe w ciąży,
obrzęki w ciąży,
przygotowanie do porodu,
rozejście mięśni prostych brzucha w ciąży i po porodzie,
mobilizacja blizny po cięciu cesarskim, nacięciu bądź pęknięciu krocza,
kinesiotaping w
ciąży
i po porodzie.
masaż dla kobiet w ciąży,
masaż relaksacyjny,
drenaż
limfatyczny.
ćwiczenia dla kobiet w ciąży i po porodzie,
trening mięśni dna miednicy,
Pilates,
ćwiczenia
wzmacniające, poprawiające wydolność fizyczną .
Z kim pracuję i z jakimi dolegliwościami możesz umówić się do mnie?
ostre i przewlekłe stany bólowe kręgosłupa
zespoły korzeniowe - rwa kulszowa, rwa udowa, rwa barkowa itp.
entezopatie - "łokieć tenisisty", "łokieć golfisty", "kolano skoczka", "ostroga piętowa" itp.
bóle szyi oraz napięciowe bóle głowy
problemy z oddychaniem, bóle klatki piersiowej
stany po urazach i kontuzjach - skręcenia, zwichnięcia, złamania
usprawnianie po zabiegach ortopedycznych
opracowanie blizn operacyjnych
stany napięciowe karku, szyi i grzbietu,
bóle kończyn oraz stawów obwodowych,
przeciążenia sportowe - np. IT band syndrome - " kolano biegacza",
przeciążenia
spowodowane praca biurową i
nadmiernym
stresem
ćwiczenia ogólnorozwojowe i korekcyjne,
stretching i ćwiczenia poprawiające ruchomość,
ćwiczenia wzmacniające i kondycyjne
ćwiczenia
odchudzające
Leczniczy
Mocno sportowy
Fizjoterapią zajmuję się od 2004 roku i regularnie dokształcam się na specjalistycznych kursach branżowych.
Przez 8 lat pracowałem jako terapeuta i trener personalny w Oslo pomagając ludziom manualnie, ale również propagując codzienną aktywność fizyczną i zdrowy tryb życia. Staram się wdrażać taki model postępowania również w Polsce.
Od lat specjalizuje się w pracy z systemem powięziowym. Fascynuje mnie jak szybko można pomóc pacjentom w ich dolegliwościach, skupiając się właśnie na tym obszarze naszego ciała.
Używam głównie technik manualnych takich jak: Manipulacja Powięzi wg Stecco (FM), Fascial Distortion Model (FDM) oraz metodę leczenia i diagnozy bólów kręgosłupa wg McKenzie. Wykorzystuję również akupunkturę medyczną (DN), rozluźnianie narzędziowe IASTM oraz głęboki masaż terapeutyczny.
Moi pacjenci zawsze dostają dodatkowo ćwiczenia do wykonywania w domu tak by mogli mieć czynny udział w poprawie swojego stanu zdrowia. Mogą także ćwiczyć ze mną indywidualnie na miejscu jeśli tego potrzebują.
Prywatnie jestem pasjonatem kolarstwa MTB,
Turystyki
wysokogórskiej i morsowania w
lodowatej
wodzie.
dysfunkcje odc piersiowego kręgosłupa oraz narządów nadprzeponowych
dysfunkcje odc lędźwiowego oraz narządów podprzeponowych
dysfunkcje odc szyjnego, bóle głowy, problemy stawów skroniowo - żuchwowych
dysfunkcje stawów obwodowych, bóle kończyn
Z kim pracuję i z jakimi dolegliwościami możesz umówić się do mnie?
przeciążeniowe bóle mięśni i stawów całego ciała spowodowane pracą siedzącą i stresem
stany pourazowe kończyn i kręgosłupa, skręcenia, zwichnięcia, złamania
entezopatie: łokieć tenisisty, łokieć golfisty, kolano skoczka, ostroga piętowa
dolegliwości
neurologiczne: drętwienie kończyn
dolegliwości bólowe
rehabilitacja w stanie ostrym, podostrym, przewlekłym
po urazach, rekonstrukcji więzadeł, szyciu łąkotki
profilaktyka
przeciwurazowa
stany przeciążeniowe
regeneracja po
treningach
po urazach,
ukierunkowany na słabe punkty ciała
powrót do sprawności po kontuzjach
przejście między rehabilitacją manualną a powrotem na siłownię lub do wykonywania sportu
poprawiający sylwetkę,
zwiększenie wydolności organizmu,
przygotowanie lub podniesienie poziomu umiejętności w sportach (np.: sezon narciarski)
trening funkcjonalny
trening mobility
trening siłowy
trening dla
kobiet w
ciąży i po ciąży
Sportowy
Powięziowy
Masaż tkanek
głębokich
Z kim pracuję i z jakimi dolegliwościami możesz umówić się do mnie?
bóle kręgosłupa
bóle szyi, bóle głowy (napięciowe, migreny)
problemy układu trawiennego (wzdęcia, zaparcia, refluks, zgaga)
objawy tzw. mgły mózgowej (brak koncentracji, rozdrażnienie, w tym również brak efektywności w pracy, stres)
problemy stomatologiczne (bruksizm, klikanie w stawach skroniowo-żuchwowych, zaciskanie zębów)
masaż KOBIDO – liftingujący masaż twarzy, jeżeli potrzebujesz głębokiego odprężenia, ten zabieg jest dla Ciebie
masaż bańką chińską- antycellulitowy masaż, który pomoże Ci pozbyć się nadmiaru wody i pomarańczowej skórki
masaż klasyczny,
relaksacyjny, sportowy
blizny - po cesarskim cięciu, po operacjach, usuwaniu znamion itd.
rehabilitacja i
masaż
kobiet w ciąży
Klasyczny
Relaksacyjny
KOBIDO
Bańka Chińska
Drenaż limfatyczny
Z kim pracuję i z jakimi dolegliwościami możesz umówić się do mnie?
napięciowe bóle głowy, migreny
porażenie nerwu twarzowego
dolegliwości bólowe kręgosłupa
bóle stawów
zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa i stawów obwodowych
stany po urazach narządu ruchu (złamania, skręcenia, zwichnięcia, naderwania i zerwania więzadeł, uszkodzenia mięśni)
drętwienia kończyn
stany przeciążeniowe (łokieć tenisisty/golfisty, ostroga piętowa, zapalenia kaletek, tendinopatie, torbiel Bakera)
stany pooperacyjne (rekonstrukcja ACL, szycie łąkotki)
problemy gastryczne (bóle brzucha, refluks, wzdęcia, SIBO)
zwalczanie skutków przewlekłego stresu
terapia blizn
medyczny trening terapeutyczny
ćwiczenia po kontuzji, urazach
profilaktyka
Z kim pracuję i z jakimi dolegliwościami możesz umówić się do mnie?
wady postawy kręgosłupa takie jak plecy okrągłe, plecy wklęsłe, plecy płaskie,
wady klatki piersiowej takie jak kurza lub lejkowata klatka piersiowa,
wady kończyn dolnych i stóp m. in. stopa płasko- koślawa, koślawe lub szpotawe kolana,
terapia skolioz,
dolegliwości bólowe w obrębie kręgosłupa i kończyn
wady postawy tak jak wyżej i wynikające z tego dolegliwości bólowe,
terapia skolioz,
bóle przeciążeniowe kręgosłupa i kończyn,
stany po urazach narządu ruchu, takie jak złamania, skręcenia, zwichnięcia,
dyskopatie,
zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa i stawów obwodowych
sportowy
powięziowy
tkanek głębokich
Trening dobierany jest indywidualnie w zależności od jednostki chorobowej, dysfunkcji i oczekiwań pacjenta. Inaczej będzie on wyglądał dla osoby w podeszłym wieku i słabszej wydolności a inaczej dla młodej, pracującej, aktywnej sportowo. Po badaniu przedmiotowym i podmiotowym stawiana jest wstępna diagnoza i na jej podstawie dobierane są odpowiednie ćwiczenia, które działają wspomagająco na dany moment. Trening indywidualny - medyczny jest elementem całego procesu postępowania w usprawnianiu całego organizmu.
Z kim pracuję i z jakimi dolegliwościami możesz umówić się do mnie?
dolegliwości kręgosłupa i stawów obwodowych
zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa, stawów obwodowych np. biodrowych i kolanowych, chondromalacja rzepki
dyskopatia, rwa kulszowa, rwa ramienna
bóle stawów skroniowo – żuchwowych, bruksizm
bóle głowy i zawroty głowy, migreny
drętwienia i mrowienia kończyn górnych lub dolnych
stany przeciążeniowe takie jak:
pourazowa taka jak: skręcenie stawu skokowego, urazy i naderwania mięśni, niestabilność stawu
pooperacyjna taka jak: rekonstrukcja ACL, szycie łąkotki
profilaktyka przeciwurazowa
kobiety w ciąży z dolegliwościami kręgosłupa w odcinku lędźwiowym, z rwą kulszową, rwą udową
bóle kości ogonowej
praca z blizną
trening funkcjonalny
ćwiczenia po
kontuzji,
urazach
Klasyczny
Relaksacyjny
Kobiet w ciąży
Sportowy
Z kim pracuję i z jakimi dolegliwościami możesz umówić się do mnie?
Specjalizuję się w
rehabilitacji:
Po urazach sportowych oraz stanach przeciążeniowych narządu ruchu przed i pooperacyjnych
skręcenia, zerwania ścięgien, złamania
zespół bólu goleni
Po urazach w obrębie stopy, stawu skokowego oraz kolana
zapalenie rozścięgna podeszwowego
zerwanie, zapalenie ścięgna Achillesa
skręcenie stawu skokowego
zwichnięcia,
przesunięcia rzepki, blokada kolana
Po urazach stawu ramiennego
Bóle kregosłupa
martwy ciąg
Analiza chodu, reedukacja chodu po przebytych urazach
Analiza biomechaniczna ciała
Akupunktura w schorzeniach
narządów ruchu
usprawniające z elementami jogi i pilatesu
Klasyczny
Relaksacyjny
Sportowy
Z kim pracuję i z jakimi dolegliwościami możesz umówić się do mnie?
ocena rozwoju psychomotorycznego dziecka
spowolniony rozwój w stosunku do wieku dziecka
obniżone / wzmożone napięcie mięśniowe
asymetria
kręcz szyi
plagiocefalia
wszelkie anomalia, które martwią rodziców i chcieliby je skonsultować
dzieci neurologiczne
wcześniactwo
choroby genetyczne
wady postawy m.in skoliozy, plecy płaskie, plecy okrągłe
koślawość, szpotawość kolan
wady stóp m.in płaskostopie, koślawość,
szpotawość
stóp
metoda pilates
kręcz szyi
uszkodzenie splotu ramiennego
przepuklina oponowo-rdzeniowa
Z kim pracuję i z jakimi dolegliwościami możesz umówić się do mnie?
zespoły bólowe kręgosłupa
zespoły bólowe stawów obwodowych
rehabilitacja powypadkowa i pourazowa
rehabilitacja pooperacyjna endoprotezy, rekonstrukcje więzadeł, ścięgien
rehabilitacja mobilizacja i manipulacja
terapia mięśniowo-powięziowa
Trening dobierany jest indywidualnie w zależności od jednostki chorobowej, dysfunkcji i oczekiwań pacjenta. Inaczej będzie on wyglądał dla osoby w podeszłym wieku i słabszej wydolności a inaczej dla młodej, pracującej, aktywnej sportowo. Po badaniu przedmiotowym i podmiotowym stawiana jest wstępna diagnoza i na jej podstawie dobierane są odpowiednie ćwiczenia, które działają wspomagająco na dany moment. Trening indywidualny - medyczny jest elementem całego procesu postępowania w usprawnianiu całego organizmu.
klasyczny
sportowy
Świętokrzyska szkoła Wyższa – Fizjoterapia
Śląski Uniwersytet Medyczny w Katowicach – mgr Fizjoterapii
Medycyna Ortopedyczna według Cyriax-a
podstawowy koncepcji PNF
Moduł kursu OMT- manipulacje na kręgosłupie
i stawach obwodowych
Z kim pracuję i z jakimi dolegliwościami możesz umówić się do mnie?
dzieci neurologiczne
zaburzenia napięcia mięśniowego, (podwyższone lub obniżone napięcie)
z zaburzeniami snu
choroby genetyczne
tzw. niegrzeczne ( np. w przedszkolu nie słuchają, bez koncentracji, uwagi)
dzieci autystyczne - na terapię odruchów
dzieci z wadami stóp-niemowlaki (do 2 roku życia)
niemowlęta i dzieci z asymetrią, kręczem szyi, rozstępem mięśni prostych brzucha i wieloma innymi
wcześniactwo
nauka prawidłowego chodu
Hypotonia
wady postawy (m.in.: skolioza, plecy płaskie, plecy okrągłe)
wady klatki piersiowej
koślawość, szpotawość kolan
wady stóp (m.in.: koślawość, szpotawość, płaskostopie)
nauka prawidłowego chodu
stany po urazach ortopedycznych (m.in.: skręcenia, złamania, przeciążenia mięśni)
zaburzenia napięcia mięśniowego
zajęcia z gimnastyki korekcyjnej dla dzieci w
grupach 2-3 osobowych
Dodatkowo do mnie umówisz się na masaż
klasyczny
lub relaksacyjny
Z kim pracuję i z jakimi dolegliwościami możesz umówić się do mnie?
bóle kręgosłupa, bóle kończyn
bóle głowy i szyi
bóle w klatce piersiowej
ograniczenia ruchomości, zaburzenia czucia, kontuzje, urazy, stany pooperacyjne
dolegliwości
gastryczne np. zgaga,
refluks,
zaparcia, jelito
drażliwe
zgrzytanie zębami (bruksizm)
zablokowane lub klikające stawy skroniowo-żuchwowe
zaciskanie zębów (szczękościsk)
ból zdrowych zębów
wspomaganie leczenia ortodontycznego
porażenie nerwów czaszkowych (twarzowy, trójdzielny, pozostałe)
stany pooperacyjne chirurgii szczękowo-twarzowej
stany po inwazyjnym usunięciu zębów mądrości
szumy uszne, zawroty głowy, bóle zatok, napięciowe bóle głowy/migreny
napięcie aparatu mowy/głosu, ból/napięcie w obrębie twarzy
problem
przełykania,
żucia,
otwierania i
zamykania ust
przygotowanie do porodu
redukcja napięć i bólu
opracowanie blizny po cesarskim cięciu
rozejście mięśnia prostego brzucha
trening/aktywność
przed i po
porodzie
pilates
ćwiczenia ogólnorozwojowe (wzmacniające, rozciągające, stabilizujące, koordynacyjne)
nauka prawidłowego wykonywania ćwiczeń
dobór
ćwiczeń dostosowanych do ograniczeń i
schorzeń
Zakres kształcenia I roku:
Miednica i kość krzyżowa
Kręgosłup lędźwiowo-krzyżowy
Anatomia palpacyjna I
Osteopatia czaszkowo-krzyżowa I
Osteopatia wisceralna I
Historia i filozofia osteopatii
Staw kolanowy i staw skokowy
General Osteopathic Treatment
Neurologia
Integracja osteopatyczna
Zakres kształcenia II roku:
Osteopatia czaszkowo – krzyżowa II
Osteopatia wisceralna II
Autonomiczny układ nerwowy
Ortopedia
Kończyna górna
Anatomia sekcyjna
Odcinek szyjny kręgosłupa
Integracja osteopatyczna
Anatomia palpacyjna II
Klatka piersiowa
Zakres kształcenia III roku:
Kręgosłup szyjny
Kończyna górna
Clinical approach to the spine
Osteopatia czaszkowo-krzyżowa III
Fizjologia bólu
Osteopatia wisceralna III
Strain Counterstrain
Integracja osteopatyczna
Powięź
Dyplom
ukończenia
studiów
magisterskich na
kierunku FIZJOTERAPIA
Zakres kształcenia IV roku:
Uroginekologia
Osteopatia w pediatrii I
Osteopatia czaskowo – krzyżowa IV
Osteopatia w stomatologii
Embriologia
Płyny
Choroby wewnętrzne – jama brzuszna
Metody kliniczne
Integracja osteopatyczna
Zakres kształcenia V roku:
Układ limfatyczny
Osteopatia w pediatrii II
Choroby wewnętrzne: śródpiersie
Psychosomatyka
Integracja osteopatyczna III
Balanced Ligamentous Tension
Głowa w ujęciu osteopatycznym
Zjazd kliniczny
Endokrynologia
Dyplom ukończenia kursu: „Taping jako terapia wspomagająca tradycyjne metody usprawniania”
Certyfikat uzyskania licencji Instruktora Sportu – specjalność – PILATES
Dyplom ukończenia kursu: „ Manipulacje nerwowo-mięśniowe”
Certyfikat ukończenia kursu: „ Osteopatyczna diagnostyka i terapia bólów głowy”
Dyplom ukończenia studiów magisterskich na kierunku FIZJOTERAPIA
Certyfikat ukończenia kursu: „ Badanie i terapia dysfunkcji odcinka lędźwiowego kręgosłupa i kończyny dolnej”
Certyfikat ukończenia kursu: „Badanie i terapia dysfunkcji odcinka szyjnego kręgosłupa i kończyny górnej”
„Szyja – zastosowanie technik funkcjonalnych”,
„Terapia
manualna
kobiet w
ciąży”,
Z kim pracuję i z jakimi dolegliwościami możesz umówić się do mnie?
wspomaganie leczenia protetycznego, ortodontycznego
po chirurgii szczękowo-twarzowej
zapalenia błony śluzowej jamy ustnej
ból, lub sztywność mięśni narządu żucia-okolicy policzków czy skroni
bruksizm, zaciskanie, bóle zębów
wady zgryzu
szumy uszne, bóle ucha, stany zapalne ucha
bóle głowy pochodzenia oponowego i napięciowego
bóle zatok
bóle okolic twarzy
zaburzenia połykania-uczucie guli w gardle, chrypki
refluks żołądkowy-przełykowy
fotofobia-wrażliwość na światło
wspomaganie rozwoju u dzieci
nawykowe chrząkanie
refluks krtaniowo-gardłowy
dysfonie-zaburzenia głosu
krótkie wędzidełko
wysoko bądź nisko ułożona pozycja gnykowa i krtani
częste infekcje migdałków
zaburzony rytm podniebienny
problemy ze swobodnym oddychaniem
chrapanie w nocy
Z kim pracuję i z jakimi dolegliwościami możesz umówić się do mnie?
kolki, bóle brzuszka, ulewanie, wędzidełka
obniżone/podwyższone napięcie mięśniowe, asymetrie, krzywa główka
bóle o nieznanym podłożu
skolioza
spowolniony rozwój w stosunku do wieku dziecka (dziecko nie siada, nie obraca się, nie wstaje itp. w okresie kiedy dzieci powinny już to umieć)
wszelkie anomalie,
które martwią rodzica i dotąd
nie
zdiagnozowane, a które rodzicie chcieliby
sprawdzić
ból kręgosłupa, rwa kulszowa, stany ostre i przewlekłe kręgosłupa
zatkane zatoki (przewlekłe i nawracające problemy z zatokami)
problemy gastryczne, takie jak wzdęcia, zaparcia, zgagi, refluks
napięciowe bóle głowy oraz migreny, szumy uszne
dolegliwości po infekcji, w tym po COVID-19
zwalczanie skutków przewlekłego stresu
dolegliwości menstruacyjne, endometrioza
bóle miednicy
rehabilitacja po mastektomii
wszelkie anomalie wcześniej nie zdiagnozowane, przeszkadzające w normalnym funkcjonowaniu
nietrzymanie moczu
zaburzenia snu
problemy z zajściem w ciążę
problemy z dnem miednicy
rozstęp mięśni prostych
opracowanie blizny po cesarskim cięciu
rehabilitacja po połogu
bóle kręgosłupa w ciąży i po ciąży
gdy dziecko nie
chce się obrócić w brzuchu do
właściwej
pozycji przed porodem
Kurs obejmował następujące zagadnienia:
Zakłócenia w orientacji w przestrzeni
Zakłócenia w percepcji grawitacji
Zakłócenia w midline
Zakłócenia w odruchach pierwotnych
Zakłócenia w odruchach przedsionkowo – ocznych oraz/lub w odruchach przedsionkowo-rdzeniowych
Przyczyną tych dysfunkcji może być funkcja oraz integracja:
Móżdżku
Układu wzroku – siatkówki, systemu okoruchowego
Układu przedsionkowego kanałów półkolistych – aparatu plamkowego
Układu propiocepcji
Zakres kształcenia III roku:
Kręgosłup szyjny
Kończyna górna
Clinical approach to the spine
Osteopatia czaszkowo-krzyżowa III
Fizjologia bólu
Osteopatia wisceralna III
Strain Counterstrain
Integracja osteopatyczna
Powięź
Dyplom ukończenia studiów magisterskich na kierunku FIZJOTERAPIA
Zakres kształcenia IV roku:
Uroginekologia
Osteopatia w pediatrii I
Osteopatia czaskowo – krzyżowa IV
Osteopatia w stomatologii
Embriologia
Płyny
Choroby wewnętrzne – jama brzuszna
Metody kliniczne
Integracja osteopatyczna
Zakres kształcenia II roku:
Biomechanika
Anatomia palpacyjna
Osteopatia wisceralna II
Klatka piersiowa
Kręgosłup lędźwiowy
Autonomiczny układ nerwowy
Osteopatia czaszkowo-krzyżowa II
GOT II
Teoria i praktyka masażu relaksacyjnego
Teoria i praktyka refleksoterapii ucha i ręki
Wady postawy – diagnostyka i leczenie
Terapia manualna w skoliozach
Testy kliniczne w badaniu kości, stawów i mięśni
Leczenie mózgowych porażeń dziecięcych – metoda Vojty
Zakres kształcenia I roku:
Osteopatia wisceralna I
Osteopatia czaszkowo-krzyżowa I
Miednica i kość krzyżowa
GOT I i biodro
Stopa i staw skokowy
Staw kolanowy
Neurologia
Historia i filozofia osteopatii
Masaż relaksacyjny synchroniczny
Masaż Shiatsu całego ciała
Terapia bólów kręgosłupa
Anatomia i fizjologia układu nerwowego
Wybrane zagadnienia rehabilitacji ruchowej
Teoria i praktyka masażu segmentalnego
Teoria i praktyka masażu punktowego
Teoria i praktyka refleksoterapii stopy
Zakres kształcenia V roku:
Układ limfatyczny
Osteopatia w pediatrii II
Choroby wewnętrzne: śródpiersie
Psychosomatyka
Integracja osteopatyczna III
Balanced Ligamentous Tension
Głowa w ujęciu osteopatycznym
Zjazd kliniczny
Endokrynologia
Z kim pracuję i z jakimi dolegliwościami możesz umówić się do mnie?
Umów się do mnie na Indywidualny trening oddechowy metodą dr Butejki jeżeli:
często brakuje Ci powietrza, masz zatkany nos, oddychasz ustami, masz natłok myśli, często wzdychasz i ziewasz,
towarzyszy Ci stres, niepokój i napady paniki, co wiąże się z przyśpieszonym oddechem,
masz trudności ze snem, a podczas snu chrapiesz i masz ciężki oddech,
masz nieregularny oddech, bezdech, widoczny ruchy górnej części klatki piersiowej podczas oddychania,
hiperwentylacja.
Podczas warsztatów, nauczę
Cię jak oddychać cicho, spokojnie i łagodnie, by
odzyskać kontrolę nad swoim zdrowiem i mieć
więcej energii oraz lepszy sen.
Zapraszam na indywidualne zajęcia jogi. Będziemy dobierać ćwiczenia dostosowane do Twoich potrzeb i możliwości.
Dzięki indywidualnym zajęciom jogi, rozluźnimy napięte mięśnie, wzmocnimy ciało, aby z czasem ciało było bardziej elastyczne. Joga poprawia sylwetkę i ogólne samopoczucie. Równocześnie nauczysz się relaksować i rozluźniać swoje ciało, abyś czuł/czuła się lepiej każdego dnia.
Jeżeli wolisz ćwiczyć w
grupie, to zapraszam Cię również na zajęcia
grupowe w małej grupie. Prowadzę zajęcia ze
Zdrowego kręgosłupa, które pomogą Ci jeśli masz
dolegliwości w obrębie kręgosłupa oraz na jogę
powięziową – yin joge w nawiązaniu do
Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, która spokojnymi
ćwiczeniami pomoże zwiększyć elastyczność mięśni
jak również działa uspokajająco.
Z kim pracuję i z jakimi dolegliwościami możesz umówić się do mnie?
ocena sprawności narządów artykulacyjnych;
zaburzenia miofunkcjonalne takie jak:
opóźniony rozwój mowy
dzieci neurologiczne
choroby genetyczne
dzieci ze spectrum
Autyzmu
terapię manualną (masaż logopedyczny)
elektrostymulację prądami TENS/EMS
stymulację sensoryczną
terapię ręki
terapię przez
zabawę
Z kim pracuję i z jakimi dolegliwościami możesz umówić się do mnie?
ostre/przewlekłe dolegliwości bólowe kręgosłupa szyjnego, piersiowego, lędźwiowego
napięciowe bóle głowy, migreny
wzmożone napięcie mięśniowe związane z pracą oraz stresem
ostre/przewlekłe dolegliwości bólowe stawów kończyn
skręcenia, zwichnięcia, złamania w obrębie kończyn
entezopatie: łokieć tenisisty, łokieć golfisty, kolano skoczka, ostroga piętowa
po zabiegach w obrębie kręgosłupa: discektomia
po zabiegach w obrębie kończyny górnej: artroskopia, odbarczenie nerwu, zespół cieśni nadgarstka, zespolenie złamania
po zabiegach w obrębie kończyny dolnej: endoprotezoplastyka biodra/kolana, artroskopia kolana, rekonstrukcja więzadeł, szycie/usunięcie łąkotki, zespolenie złamania
terapia blizny
instruktaż indywidualnie dobranych ćwiczeń
powrót do aktywności i sprawności po urazach
ćwiczenia ogólnousprawniające (wzmacniające, rozciągające, koordynacyjne)
moduł I - EB Koćzyny podstawy
moduł II – EII Techniki mobilizacyjne stawów kończyn
moduł III - KI Kręgosłup I
moduł IV – KII Kręgosłup II
Certyfikowanego Doradcy Noszenia w Chustach i Nosidłach miękkich ClauWi.
Dominika Kalkowska czyli @DoMiNoSI - Certyfikowany Doradca Noszenia ClauWi. Żona i mama 3 chłopców, z których najmłodszy dwulatek, wciąż uwielbia być noszony w chuście. Aktywnie działa i wciąż się rozwija jako Doradca Noszenia, podnosząc swoje kwalifikację i zdobywając wiedzę, między innymi uczestnicząc w szkoleniach z zakresu Pielęgnacji Neurorozwojowej Niemowląt.
Spotkania z rodzicami inspirują mnie i rozwijają. Kocham wspierać rodziców w tej pięknej formie bliskości jaką daje chusta. Współtworzę lokalną grupę chustową Kochamy Chusty Kraków, piszę artykuły do Splotu Bliskości.
Prowadzę indywidualne konsultacje oraz warsztaty noszenia w chustach i nosidłach miękkich, spotykam się z rodzicami podczas zajęć w Szkole rodzenia przybliżając im tematykę zdrowego i bezpiecznego noszenia dzieci.
Chętnie włączam się w różne
inicjatywy kierowane do rodziców,
nie
tylko lokalnie.
Poniżej zespół Be Active - Wielicka 76
Wybierz dla siebie odpowiedniego specjalistę i w łatwy sposób umów się na wizytę online.
A jeżeli nie wiesz kto mógłby Ci pomóc, zadzwoń do nas pod numer 536 814 111. Nasza recepcja pomoże wybrać odpowiedniego specjalistę.
Z kim pracuję i z jakimi dolegliwościami możesz umówić się do mnie?
Stany przeciążeniowe
Bóle stawowe
Bóle kręgosłupa
Rwy kulszowe i barkowe
Dyskopatie
Bóle mięśniowo-powięziowe
Stany po urazach/wypadkach/kontuzjach sportowych
Stany po operacjach
Stany zaburzenia homeostazy (zaburzenia równowagi organizmu)
Wspomaganie w leczeniu chorób przewlekłych
Problemy ze snem
Stany napięcia emocjonalnego
Bóle głowy i szyi
Bóle zatok
Szumy uszne
Bóle i zaburzenia narządu żucia/stawów skroniowo-żuchwowych
Stany po zabiegach w obrębie głowy i twarzy
Refluks i zgaga
Wzdęcia
Zaparcia
IBS (jelito wrażliwe)
Wspomaganie w leczeniu przewlekłych chorób gastrologiczny
Z kim pracuję i z jakimi dolegliwościami możesz umówić się do mnie?
fizjoterapia i terapia manualna
bóle kręgosłupa i stawów
bóle przeciążeniowe
bóle przewlekłe
stany pourazowe, zwichnięcia, złamania skręcenia
problemy ze stawami typu: zamrożony bark, ostroga piętowa, łokieć tenisisty, golfisty etc.
rwa kulszowa
praca z blizną
problemy z drętwieniem kończyn
drenaż limfatyczny
ćwiczenia wzmacniające
stretching
pilates
core&stability
trening mobility
masaż klasyczny
masaż relaksacyjny
masaż tkanek głębokich
pilates
stretching
Jestem Magda i zapraszam do siebie na wizytę fizjoterapeutyczną. Ukończyłam studia magisterskie w Krakowie oraz szereg szkoleń m.in. pinoterapię, masaż tkanek głębokich, taping medyczny, terapię nerwowo- mięśniową.
Oprócz tego prowadzę zajęcia fitness, zdrowy kręgosłup i Pilates. Podczas wizyty przeprowadzam obszerny wywiad, bo wierzę, że znalezienie przyczyny dolegliwości bólowych jest już połową sukcesu.
Zapraszam Cię do siebie ze wszelkimi dolegliwościami bólowymi, ortopedycznymi, w stanach pourazowych, przeciążeniowych.
Zapraszam Cię również na ćwiczenia indywidualne pod moim okiem.
Z kim pracuję i z jakimi dolegliwościami możesz umówić się do mnie?
stany ostre, bólowe kręgosłupa
stany ostre, bólowe bioder
rehabilitacja pozabiegowa- w obrębie kręgosłupa i stawów obwodowych
rehabilitacja po operacji kręgosłupa-mikrodiscectomia, zespolenia i bóle napięciowe
dolegliwości wynikające z przeciążeń, pracy siedzącej
wady postawy
zmiany zwyrodnieniowe
napięciowe bóle głowy, migreny
nietrzymanie moczu i stolca u kobiet
dolegliwości w obrębie miednicy, kręgosłupa
obniżenie narządów rodnych
bóle kości ogonowej
bolesne miesiączki
bolesne współżycie
zaopatrzenia w pessary i tampony
praca z kobietami w ciąży
praca z blizną
kinesiologytaping
dolegliwości bólowe
nauka ruchu i oddechu do porodu
przygotowanie tkanek do porodu, taping
badanie i diagnostyka po porodzie
praca z rozejściem mięśni poprzecznych brzucha
praca z blizną na kroczu i po cesarskim cięciu
instruktaż transferów po porodzie
indywidualnie dobrany instruktaż ćwiczeń do potrzeb pacjenta
ćwiczenia mięśni dna miednicy
wzmacnianie mięśni po ciąży i porodzie
instruktaż transferów po porodzie
wzmacnianie, stretching
masaż dla kobiet w ciąży
Jestem fizjoterapeutką od 15 lat , zaczynałam od pracy z pacjentami w szpitalu, następnie zdobywałam doświadczenie w pracy w gabinecie głównie w zakresie ortopedii, a od pewnego czasu rozwijam swoje zainteresowania w zakresie uroginekologii. Pracowałam również we Francji w domu całodobowej opieki dla osób starszych, ośrodku całodobowej opieki medycznej i klinice rehabilitacyjnej.
Bycie fizjoterapeutką to dla mnie towarzyszenie pacjentowi w trudnych momentach. To nieustanne szukanie przyczyny dolegliwości pacjenta i jak najskuteczniejsze jej wyeliminowanie. To także ciągły rozwój, otaczanie się mentorami, poszukiwanie nowych technik, metod, wymiana doświadczeń z innymi fizjoterapeutami.
Praca daje mi i dużo satysfakcji i zmusza do ciągłego rozwoju.
Z kim pracuję i z jakimi dolegliwościami możesz umówić się do mnie?
Rehabilitacja ortopedyczna:
terapia blizn, szyji, kręcz szyji, barku, karku, bioder, kolan, miednicy, pleców
ścięgno Achillesa, ostrogi piętowe
dolegliwości w klatce piersiowej
zmiany zwyrodnieniowe
dolegliwości jamy brzusznej, wzdęcia, zaparcia, zgaga
dolegliwości korzeniowe
łokieć tenisisty, golfisty
przepuklina kręgosłupa
rwa barkowa, rwa kulszowa, rwa udowa
zespół bolesnego barku, zespół ciasnoty podbarkowej
zespół de Quervaina
bolesne miesiączki
Rehabilitacja stomatologiczna:
szumy uszne
bruksizm, zgrzytanie zębami
zawroty głowy, migreny
zatoki
porażenie nerwu twarzowego
nerw trójdzielny
tkanek głębokich
klasyczny, relaksacyjny, sportowy
Trening indywidualny z fizjoterapeutą
Z kim pracuję i z jakimi dolegliwościami możesz umówić się do mnie?
bóle kręgosłupa, kolan, barków, zamrożony bark,
łokieć tenisisty, łokieć golfisty, bóle nadgarstków, cieśń nadgarstka, kontuzje dłoni,
bóle napięciowe, stan po skręceniach/złamaniach stawów skokowych,
uszkodzenia więzadeł w stawie skokowym, kolanowym,
stany pourazowe,
stany przeciążeniowe,
zapalenia kaletek,
fizjoterapia pooperacyjna,
tendinopatia ścięgien
trening funkcjonalny
trening medyczny
Z kim pracuję i z jakimi dolegliwościami możesz umówić się do mnie?
konflikty dyskowo oponowe
konflikty dyskowo korzeniowe
ostre lumbago
wzmożone napięcie mięśniowe
niespecyficzne bóle kręgosłupa
bóle kręgosłupa związane ze stenozą kanału kręgowego i kręgozmykami
ostre kręcze szyi
zespoły szyja łopatka
szumy uszne
zawroty głowy
rwa barkowa
rwa udowa
rwa kulszowa
neuralgia międzyżebrowa
wolne ciała w stawach kolanowym, biodrowym i łokciowym
bark zamrożony
ciasnota pod barkowa
zapalenia kaletek
entezopatie i tendinopatie mięśni stożka rotatorów
uszkodzenia naderwania mięśni stożka rotatorów
stany zapalne w obrębie stawu barkowo-obojczykowego
łokieć tenisisty i golfisty
przykurcze torebek stawowych
ograniczenia ruchomości
kolano skoczka
uszkodzenia tkanek miękkich związane z ich używaniem
Z kim pracuję i z jakimi dolegliwościami możesz umówić się do mnie?
zaburzenia neurologiczne
porażenie mózgowe
wcześniactwo
wady genetyczne
opóźnienie rozwoju
nieprawidłowości w rozwoju psychoruchowym
asymetria
wady postawy
SMA
niskie lub wzmożone napięcie mięśniowe
kolki
reflux
zniekształcenia czaszki, plagiocefalia, brachycefalia, dollicocefalia
profilaktyka, wspomaganie prawidłowego rozwoju stawów biodrowych
dysplazja stawów biodrowych
prawidłowy handling (opieka) noworodka
Z kim pracuję i z jakimi dolegliwościami możesz umówić się do mnie?
Prowadzący autorskie szkolenia z zakresu PODSTAW INTEGRACJI SENSORYCZNEJ I REHABILITACJI PEDIATRYCZNEJ. Krakowska Akademia im. A. Frycza Modrzewskiego- wykładowca akademicki
KONFERENCJE:
Luty 2012 Międzynarodowa Konferencja ,,Terapia zajęciowa- perspektywa międzynarodowa„ Prezentacja – Terapia zajęciowa w szkole -Kraków.
Październik 2011 International Scientific Conference of Sport Kinetics. Dwie prezentacje- Wpływ treningu tanecznego na sprawność fizyczną osób niepełnosprawnych ruchowo. // Taniec towarzyski na wózkach jako istotna forma rehabilitacji w zakresie homeostazy psychofizycznej. Obie prezentacje zostały wyróżnione- Nagrodą Bernsteina
Grudzień 2010 Konferencja Naukowa „Rozwijanie terapii zajęciowej w Polsce- metody nauczania i badania naukowe„. Prezentacja- Terapia zajęciowa w pracy z dziećmi i młodzieżą w wybranych ośrodkach w Polsce.
PUBLIKACJE:
Zawadzka D., Zawadzka P., Bugaj R., Curyło M., Gumułka A., Bukowska A. Ocena skuteczności programu terapeutycznego, łączącego elementy terapii zajęciowej oraz Metody Ruchu Rozwijającego Weroniki Sherborne, realizowanego w grupie dzieci autystycznych. Fizjoterapia Polska 2012; 4(4) Vol 12
Gumułka A., Bukowska A., Curyło M. Terapia zajęciowa w pracy z dziećmi i młodzieżą w wybranych ośrodkach w Polsce. Fizjoterapia Polska styczeń 2012.
Curyło M., Gumułka A., Zawadzka D.Terapia zajęciowa w szkole. Materiały pokonferencyjne –„Occupational therapy- international pespective„ luty 2012 AWF Kraków.
Grzybek J., Mucha D., Grzybek S., Gumułka A., Mikulova W. Effects of dance training on the physical abilities of individuals with motor disabilities. Molisa 9. Vydala: Presovska Univerzita v Presove, Fakult zdrovotnictva. ISBN 978-80-555-0731-6
Zawadzka D., Curyło M, Gumułka A. Terapia zajęciowa w pediatrii (skrypt), AWF Kraków 2013
Z kim pracuję i z jakimi dolegliwościami możesz umówić się do mnie?
Dolegliwości mięśniowo-szkieletowe:
skurcze, bóle, pleców, lędźwi, barku, rwa kulszowa
wady kręgosłupa, skolioza, dyskopatia
schorzenia bioder, kolan i stóp ( palce młotkowate, haluksy) ostrogi piętowe
zespół cieśni nadgarstka, łokieć tenisisty, golfisty
bóle na skutek przeciążenia
złamania, urazy, kontuzje
szczękościsk, zgrzytanie zębami
nierówna długość nóg
Dolegliwości układu oddechowego:
kaszel
astma
alergia
zapalenie oskrzeli, rozedma płuc, przeziębienia
angina
ucisk w klatce piersiowej
Dolegliwości układu trawiennego:
zgaga, refluks, choroba wrzodowa
schorzenia pęcherzyka żółciowego
jelito grube, wątroba, trzustka
zaparcia, niestrawności, biegunka, kolka, hemoroidy
Dolegliwości układu krążenia:
problemy z ciśnieniem tętniczym
choroby serca
zatory limfatyczne
zimne stopy
Dolegliwości układu moczowego:
nerki,nadnercza, pęcherz moczowy
nietrzymanie moczu
Dolegliwości ginekologiczne:
miesiączki
menopauza
problem jajników, macicy
prostata
Schorzenia piersi
Chroniczne zmęczenie
Torbiele, gangliony, opuchlizny
Bóle głowy, zawroty głowy, migreny, zatoki, szumy uszne, problemy ze słuchem, dysfunkcje narządów zmysłów
Szok, histeria, niepokój, stany lękowe, przygnębienie, problemy ze snem
Jest to nieinwazyjna, holistyczna terapia manualna.
Jest formą neuro - mięśniowego przeprogramowania, przywraca cały organizm do równowagi jak i wspomaga przy konkretnych dolegliwościach. Działa nie tylko poprzez układ nerwowy ale również limfatyczny, krążenie.
Podstawową cechą tej metody są delikatne, precyzyjne ruchy wykonywane na powięzi w ściśle określonych miejscach. Ruchy te powodują wysłanie informacji poprzez układ nerwowy do mózgu, które stymulują ciało do uruchomienia procesów naprawczych. Jest to możliwe kiedy ciało jest w stanie głębokiego odprężenia. Przerwy pomiędzy zestawami ruchów to czas na reakcję i pracę organizmu.