Bycie mamą. Początek macierzyństwa i emocje po porodzie

Bycie mamą. Czas start

Są w życiu różne wyzwania. Te, które wydają nam się ważne. Te, które zmieniają nasz sposób patrzenia na świat. I te, dzięki którym stajemy się silniejsze.

A co, jeśli wszystkie te elementy połączyć w jedną całość?

Tak właśnie dzieje się wtedy, kiedy na świecie pojawia się dziecko. Z jednej strony możemy czuć się zagubione, nierozumiane i zwyczajnie zmęczone. Z drugiej strony budzą się w nas supermoce, których na początku możemy nawet nie dostrzegać. Ale one tam są. Chciałabym, żebyśmy o tym nie zapominały i nie dały się zwariować.

Presja, która przygniata młodych rodziców.

Niestety widzę wielu rodziców, których presja otoczenia potrafi naprawdę przygnieść. Nie pomagają w tym fora internetowe, porady osób z zewnątrz i dobre rady od wszystkich, którzy „wiedzą najlepiej”. Oczywiście świadomy rodzic to taki, który szuka informacji. Ale równie ważne jest to, żeby umieć te informacje weryfikować i dopasować je do siebie, swojego dziecka i swojej sytuacji. Kochani, każdy z nas jest inny. Każda kobieta inaczej przechodzi poród i okres okołoporodowy. Każdy maluszek będzie potrzebował czegoś innego. Każda rodzina będzie uczyć się tej nowej rzeczywistości po swojemu. I to jest w porządku.

Dajmy sobie czas

Musimy nauczyć się siebie nawzajem.

• Mama dziecka, a dziecko mamy.

• Tata tej nowej roli.

• Cała rodzina nowego rytmu życia.

Dajmy sobie szansę poczuć naturalną bliskość, którą dała nam natura. Dajmy sobie czas i spróbujmy zrozumieć nową rzeczywistość. Będzie ona inna z perspektywy mamy, dziecka i taty. Każdy może przeżywać ją inaczej, nawet jeśli wszyscy są w tym samym domu i w tej samej historii.

• Mamy prawo do emocji.

• Do wzruszenia.

• Do strachu.

• Do zmęczenia.

• Do radości.

• Do łez.

• Do tego, że czasem nie wiemy, co dalej.

Poród i początek macierzyństwa

Dla mamy wydanie dziecka na świat to ogromne przeżycie. Myślę, że nieporównywalne do niczego innego. Towarzyszą temu skrajne emocje: radość, miłość, ból, strach, ulga, niepewność. Szczególnie wtedy, kiedy coś idzie inaczej, niż sobie wyobrażałyśmy. Kiedy mama nastawiła się na poród siłami natury, a zakończyło się cesarskim cięciem. Kiedy pojawia się problem z karmieniem piersią, choć miało być proste i naturalne. Kiedy decydujemy się na cesarskie cięcie albo karmienie mlekiem modyfikowanym, bo tak czujemy, bo tak trzeba, bo tak jest dla nas najlepiej w danym momencie.

To wszystko może wywoływać wiele emocji. I one są potrzebne. Pomagają nam zrozumieć tę nową sytuację, oswoić ją i odnaleźć w niej siebie. Nie zawsze od razu. Nie zawsze tak, jak na zdjęciach z internetu. Ale po swojemu.

Słuchajmy siebie i swojej intuicji

Dajmy sobie poczucie bezpieczeństwa i słuchajmy własnej intuicji. Nie każda rada będzie dobra dla Ciebie. Nie każda metoda będzie dobra dla Twojego dziecka. Nie każda historia z internetu musi stać się Twoją historią. Macierzyństwo nie jest konkursem na najlepszą mamę. Nie jest też projektem, który trzeba wykonać idealnie. To relacja. Żywa, zmienna, czasem trudna, czasem piękna tak bardzo, że aż brakuje słów.

Pamiętajmy, że wszystko w życiu mija. Także te najtrudniejsze początki. A czas biegnie szybko, nawet jeśli nieprzespane noce zdają się nie mieć końca.

Wykorzystajmy go dobrze i w zgodzie ze sobą.

Kiedy warto poprosić o wsparcie?

Jeżeli jesteś w ciąży, po porodzie albo coś niepokoi Cię w rozwoju maluszka, warto porozmawiać ze specjalistą. Czasem jedna konsultacja pomaga lepiej zrozumieć, co dzieje się z ciałem mamy albo dziecka. W Be Active wspieramy kobiety w ciąży, mamy po porodzie oraz niemowlęta. Pracujemy w Krakowie, przy ul. Zachodniej 27 i Wielickiej 76.

Jeżeli czujesz, że potrzebujesz konsultacji osteopatycznej albo fizjoterapeutycznej, możesz skontaktować się z nami telefonicznie i umówić termin do naszych specjalistów: Zachodnia 506 337 059, Wielicka 536 814 111.

Bycie mamą to ogromna zmiana. Nie musisz przechodzić przez nią bez wsparcia.