Be Active, ul. Zachodnia 7/5A, 30-350 Kraków
+48 506 337 059
  • img
masaż ruczaj

Zdrowa Joga


Pozwól, że pokażę Ci świat jogi.


Nawet jeśli Twoje doświadczenie w tym temacie jest niewielkie (lub żadne),

Nigdy nie uprawiałeś sportu lub nie masz ochoty uczyć się stania na głowie - razem możemy zrobić coś dobrego.

Godzinna praktyka jogi, pomoże Ci poczuć się lepiej w swoim ciele, zredukować stres i uwolnić napięcia, które nieraz utrudniają czerpanie z codzienności pełnymi garściami.


Moje zajęcia za każdym razem wyglądają inaczej,


✔ są dostosowywane do Ciebie
✔ Twojego ciała,
✔ jego możliwości i ograniczeń
✔ oraz samopoczucia.

Jestem fizjoterapeutką, dlatego Twoje bezpieczeństwo jest dla mnie priorytetem.



>> Chcę teraz wybrać termin zajęć


Przyjdź na sesję jogi jeśli:

✔ chcesz spróbować jogi,
✔ nie masz o niej żadnego pojęcia, ale masz ochotę na porcję ruchu,
✔ potrzebujesz relaksu
✔ chcesz wzmocnić i uelastycznić ciało,
✔ borykasz się z problemami zdrowotnymi i chcesz poprzez zdrowy ruch poprawić swoje samopoczucie
✔ lubisz kiedy instruktor jest tylko dla Ciebie 😊

Pamiętaj!

Nie wyklucza Cię:

✔ brak doświadczenia - wszystkiego Cię nauczę
✔ choroba (rozmawiamy o wszelkich ograniczeniach na samym początku),
✔ ciąża (po konsultacji z lekarzem prowadzącym oraz ze mną).

Zapisz się teraz na wspólne jogowanie, a ja zajmę się całą resztą!


>> Chcę teraz wybrać termin zajęć

Możesz też umówić się telefonicznie. Zadzwoń: +48 506 337 059.



Nie czekaj - zarezerwuj termin do naszych fizjoterapeutów klikając poniżej


Najłatwiej zarejestrujesz się ONLINE

Kliknij i zarezerwuj dogodny dla Ciebie termin

lub zadzwoń


Nie wiesz czy możemy Ci pomóc?

Umów się na bezpłatną konsultację w Be Active

Wróć do strony głównej