Blog Be Active 

- Lepiej zapobiegać niż leczyć - 

Kochani, 

Jeżeli jesteście już po urlopie i czujecie się jakby wspomniany odpoczynek był dawno, dawno temu. Może czas zadbać o swoje ciało regularnie ?
Jeżeli jesteś rodzicem, który cały urlop spędził na bieganiu za swoja pociechą i mimo, że głowa odpoczęła, to plecy mają się nie najlepiej, umów się na wizytę już dziś!
A może w tym roku nie udało Ci się wyjechać lub bieżące sprawy nie dają Ci się wyciszyć? Może jesteś w ciąży i zaczynasz dzień z bólem pleców?
Pamiętaj, że regularne dbanie o swoje zdrowie zarówno fizyczne jak i psychiczne pozwoli Ci uniknąć wielu kłopotów zdrowotnych w przyszłości.
Profilaktyka nie jest niestety mocną stroną większości z nas.
Pamiętajmy jednak, że lepiej zapobiegać niż leczyć.
Czasem niewielkie symptomy typu:

- częste napięcie mięśni karku,
- niewielkie kłucie czy pobolewanie dolnych pleców,
- sztywność którą z rana musisz rozchodzić,
- bóle, zawroty głowy,
- drętwienia rąk
I wiele innych bagatelizowanych przez lata/ miesiące problemów, mogą być początkiem przewlekłych, poważnych dolegliwości, którym możesz zawczasu zaradzić?!
Skonsultuj z nami swój problem :)
Terapeuci w Be Active pomogą Ci dobrać odpowiednią terapie, aktywność, a także wdrożyć codzienną profilaktykę w domu i w pracy.

 

BE ACTIVE MARIA LENART-KORCZYK

UL. Zachodnia 7/5A

30-350 KRAKÓW dzielnica ruczaj

rejestracja telefoniczna 506 337 059 lub

internetowo na  http://www.rehabilitacja-beactive.pl/rejestracja

ZAPRASZAMY