masaż klasyczny w Be Active Kraków

  

Masaż klasyczny / leczniczy

Masaż klasyczny działa na wiele sposobów, pobudza krążenie, rozluźnia, działa przeciwbólowo jak masaż leczniczy. Jest jedną z form fizjoterapii. Stosowany już w starożytności.  Ma na  celu złagodzenia dolegliwości bólowych, pobudzenie regeneracji organizmu, rozluźnienie tkanek. W masażu klasycznym często zwanym masaz leczniczy wykorzystuje się techniki które są bardziej dynamiczne i głębsze niż w masażach relaksacyjnych. Dlatego też masaż klasyczny może być bardziej skuteczny w niektórych przypadkach niż masaż relaksacyjny.  Wpływa  na powstanie równowagi wewnętrznej i prowadzi do stanu odprężenia.

 Zalecany w przypadku następujących dolegliwości:

- zmęczenie psychiczne i fizyczne,

- zmęczenie mięśni i bóle mięśniowe po treningu,

- bóle mięśniowe, napięcia mięśniowe i skurcze mięśni,

- przygotowanie ciała do treningu w celu rozgrzania mięśni,

- bóle kręgosłupa,

- bóle głowy,

-bezsenność,

- obniżony nastrój

Cena zabiegu: 60 minut - 90 zł