Czym różni się coaching od terapii?

 To, że coaching nie jest terapią, to teza trudna do udowodnienia. Można jednak wyróżnić pewne cechy wspólne, nadające kierunek myślenia i podejściu do drugiego człowieka.

 W terapii zakłada się, że klient ma problem, z którym sam nie umie sobie poradzić, dlatego przychodzi po pomoc. Celem terapii jest zwykle zrozumienie, dlaczego dzieje się tak jak się dzieje, skąd się bierze problem, jak powstaje i jakie niesie konsekwencje. A więc sam problem jest w centrum zainteresowania.  

Główna różnica miedzy coachingiem a terapią nie polega na metodach działania i na stosowanych technikach. Te są bardzo podobne do siebie.

W coachingu problem nie jest w centrum zainteresowania, tylko na jego bazie poszukujemy rozwiązania, które będzie mieć odzwierciedlenie w przyszłości .